Lebensmittel bringens
Hi,
ich habe ein *verwandtes* Problem- bin zwar jung und gesund, habe durch Neurodermitis aber chronisch trockene und damit dünne Haut. Auch mir fehlt an mancher Stelle das natürliche Fett um speziell meinem Gesicht das *runde* Aussehen zu geben, dass es in meinem Alter haben sollte.
Cremes sind nicht verkehrt, sie sind gut, um die äußersten Hautschichten weich und voll wirken zu lassen, also weiter benutzen.
Probier die Algencremes von *la mer*. Achtung, es gibt zwei *la mer* Marken, die medizinische und bezahlbare hat weiße Tigel mit blauer Aufschrift, bestell sie im Internet.
Aber um einen richtig guten Effekt zu erzielen, muss etwas von INNEN wirken.
Es gibt ein paar super wirksame Mittel und das beste- es gibt sie im Regal im Supermarkt.
Es gibt sowas wie *Jungwirkstoffe*, die programmieren deine Zellen darauf, jung und damit prall zu sein.
Bin keine Ärztin, aber hier eine Liste der *aufpolsternden*
Lebensmittel, nach meiner Erfahrung:
-Ananassaft *polstert auf, macht Augenringe weg und strafft*
-Grapefruitsaft *strafft*
-Müsli *polstert auf...*
-Vollkornnudeln *...*
-Vollkornprodukte generell
-Karottensaft *... sorgt für einen gesunden Teint*
-grüner und weißer Tee *strafft, macht Augenringe weg*, max. 2 min ziehen lassen
probier doch mal folgende *Diät*, drei Tage lang. Vergleiche jeden morgen dein Gesicht, die Konturen, speziell im Augenbereich:
Morgens: große Schüssel Müsli - viel Müsli, möglichst kein Zucker-, grüner Tee, ein Apfel
Vormittags: Ananassaft und, oder grüner Tee
Mittags: große Portion Vollkornnudeln, lecker mit Tomatensauce, Ananassaft, grüner Tee
Nachmittags: Ananassaft, Karottensaft, Wasser, Kamillentee
Abends: Wasser, Kamillentee, Karottensaft, Vollkornbrot etc
Spezialtipp: Teesorte *Innere Ruhe* von Teekanne, das Hopfenextrakt darin bringt über Nacht deine Zellen zum pulsieren ^^
hört sich erstmal kompliziert an, ist es aber nicht. Mach das drei Tage, dann sollte dein ganzes Gesicht *aufblühen* und
auch deine Augenpartie müsste wacher und frischer wirken.
Hier noch Anmerkungen zu den Getränken:
Ananassaft treibt, deshalb nicht mehr Abends trinken und generell andere Flüssigeiten zusätzlich trinken.
Grüner Tee macht bis zu 8 Stunden wach, darum nur bis Mittags trinken um Schlaflosigkeit zu vermeiden.
Viel Glück, bei mir hats gewirkt :)