Hi
Also ich trinke jeden Abend Hefe. Ich erwärm bisschen Milch und tu darin einen halben Hefewürfel auflösen, bisschen Kaba rein (damits en bisschen besser schmeckt) und runter damit. Also meiner Akne hats geholfen, aber es kostet mich übelst Überwindung das runter zu schlucken, dass schmeckt soooooooo ecklig, bähh.
Aber gegen Akne würd ich fast alles tun.
Zwar bin ich jetzt nicht ganz und gar Pickelfrei, aber ich traue mich manchmal sogar ungeschminkt raus oder ohne Grundierung oder Make-up (außer das ich die paar Pickel und roten Flecke abdecke).
viel glück (falls du es schaffst das zu trinken)
lg delicacy