Hallo,Sarah
Also,Sarah, ich kann mich da nur den anderen anschließen:
Das wichtigste ist,es nicht zu übertreiben. Ich habe mittlerweile zwei Jahre "Berufserfahrung" im Sonnenstudio und es gibt so viele Kunden mit deinem Hauttyp die erwarten,dass sie nach zwei Sitzungen so braun aussehen wie Siegfried&Roy...leider geht das nicht so einfach.
Dein Hauttyp ist nicht nur sehr empfindlich,er bräunt auch einfach langsamer als andere.
Deine Haut ist so hell,weil sie weniger Pigmente hat, du wirst zwar nach regelmäßigem Solariumgang gebräunt aussehen,aber so richtige Karibikbräune bekommst du damit auch nicht hin.
Also,mein Empfehlung würde lauten:
Such dir ein schönes sauberes Sonnenstudio mit freundlicher Beratung und Personal,dass sich Zeit nimmt (Freunde fragen,ob es ein gutes Studio in deiner Nähe gibt).
Finger weg von Solarien in Schwimmbädern und SB-Studios mit Münzeinwurf(habe gehört,sowas gibt es noch).
Laß dich beraten und bestehe darauf,eine Einsteigerbank zu bekommen für 10-max.12 Minuten.
Kosmetik abschminken und bevor du auf die Bank gehst,vorher Solarkosmetik verwenden zum eincremen.
Es gibt im Studio tolle Produkte und auch günstigere,wie schon gesagt wurde,in der Drogerie.Der Vorteil ist,bei z.B. "Power S" von Sunmaxx wirst du intensiver braun und die Haut wird zusätzlich mit Feuchtigkeit versorgt-dann siehst du auch später nicht aus wie Lederstumpf;)
Nach der Besonnung bzw. Dusche die Haut gut pflegen, z.B. mit Aftersun-Produkten oder Bodylotion. Mindestens 48 Stunden Pause lassen zwischen zwei Besonnungen,damit die Pigmente an die Hautoberfläche wandern können,wo sie beim nächsten Mal gebräunt werden. Außerdem kann die Haut sich so besser erholen. Du musst bedenken:20 Minuten Solarium ist für die Haut wie ein ganzer Tag in der Sonne!
Wenn du die 10-12 Minuten gut verträgst, solltest du die Prozedur noch 2 Mal wiederholen. Erst danach langsam(!) steigern.
Die meisten Sonnenstudios werden dir sagen,dass sie nur 20 Minuten Besonnung anbieten,weil das die optimale Zeit ist. Da ist durchaus etwas dran,denn die Besonnung in den ersten ca 9 Minuten bräunt nur bereits vorhandene Pigmente, erst ab 10-12 Minuten setzt die Neubildung von Pigmenten ein,die dir dann später zu einer schönen Bräune verhelfen. Aber gerade bei deinem Hauttyp heißt es vernünftig sein und langsam dran gewöhnen!
Ich hoffe,ich konnte dir ein bißchen weiterhelfen.Wenn du irgendwelche Fragen hast zum Sonnen oder Solarkosmetik,kannst du mich gerne fragen.
Grüße,
Raine