alene_12683158.....
nun gut, das hört sich alles wirklich nach ziemlicher belastung fürs haar an. und da reagiert jedes haar anders drauf - ich kenn leute, die vergewaltigen ihr haar auch so, und das sieht top aus - das hat halt viel mit veranlagung zu tun.
wenn sie jetzt so kaputt sind - dann musst du sie schonen.
hier ein paar tips:
das john frieda zeug hat sehr viele silikone drin. versuch es mal mit einem silikonfreien shampoo (zbsp feuchtigkeitsshampoo aprikose von balea) dazu eine silikonfreie spülung. vermutlich wird dein haar dadurch anfangs sich noch schlechter als zuvor anfühlen und aussehen. aber es wird dir es nach ein paar wochen danken. also durchhalten und nicht erschrecken.
damit es nicht völlig zerzaust aussieht, versuch mal im feuchten zustand öl in die spitzen und längen zu kneten (toll ist kokosöl, aber zum ausprobieren, versuchs mal mit olivenöl - aber sparsam!!! sonst siehts fettig aus)