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Was macht Ihr, um zu entspannen?

18. April 2007 um 18:39 Letzte Antwort: 18. Mai 2007 um 13:08

Hi Leute,

wollte mal ein paar Tips von Euch sammeln, was Ihr macht, wenn Ihr total k.o., fertig mit der Welt usw. seid.

Also: Was tut Euch gut? Was macht Ihr, damit es Euch (wieder) gutgeht?

Danke schon vorab für alle Antworten!

Grüße Gargi

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18. Mai 2007 um 13:08

Kommt drauf an!
Ich wohne sehr ländlich, unser Haus ist von Feld umrundet...d.h. ich geh einfach ne runde im Feld spazieren und wenn mir nach heulen ist, heul ich einfach los...Man muss den Dingen freien lauf lassen. Alles rauslassen ist die beste Medizin.

Manchmal ruf ich freundinnen an und verabrede mich mit denen um auf andere Ideen zukommen.

Oftmals leg ich mich einfach ins bett mit trauriger oder entspannter Musik und starr einfach vor mich hin oder heule und dabei schläfste ein weil man eh kaputt ist wenn man so down ist und wenn du aufwachst sieht die welt schon ganz anders aus.

Wie gesagt...zeit und reden heilt alle Wunden

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