Nicht schlecht
Also ich hab Kieselerde genommen als ich in der Pubertät war, weil meine Nägel so brüchig waren und das ja helfen soll. Bei mir hat es auch wirklich geholfen, die Nägel sind hart geworden.
Zinksalbe habe ich heute noch. Sie ist gut bei Entzündungen der Haut, ich benutze sie immer wenn ich nach der Nassrasur diese kleinen Pickelchen bekomme, oder Trage die Creme gleich auf die Stellen auf, die empfindlich sind (BIkini-Zone, blabla)..dann kommen sie oft erst gar nicht. Kann ich nur empfehlen. Meine Zinksalbe ist von der Marke "St. Benedikt".
LG
KleinePalme