Ich bin erst 15,und habe einen normal großen Busen.Jedoch war und bin ich absolut nicht Sportbegeistert.Da ich im letzten Jahr ein ganzes Stück gewachsen bin und dadurch abgenommen habe,wirken meine Brüste nun irgendwie "schlaff",fast schon hängend.Daher suche ich nun nach einfachen Übungen,die die Brust etwas straffen ,oder rundlicher machen :) ich bin zwar nicht unbedingt unzufrieden,aber es könnte besser sein.
Hat jemand Tipps für Übungen? die dann am besten einfach sind,und nicht irgendwie anfordern irgendeinem Verein beizutrenen ^^'
Danke im Voraus