Naja,
besonders gesund ist solarium nicht für die haut. deshalb sollte man, wenn schon, wirklich nicht übertreiben. 20 min erscheint mir schon ziemlich lange. auf jeden fall solltest du nicht auf die stärkste bank gehen. wenn man sich bergbauern, oder fischer ansieht, die ihr leben lang der sonne ausgesetzt waren, erkennt man deutlich eine massive und verstärkte hautalterung in vergleich zu gleichaltrigen.
ich gehe auch auf den assitoaster ;-), aber maximal einmal die woche, auf die schwächste bank und nur für 15 min. die sonne draußen meide ich mittags. weil die sonne mittlerweile, durch ozonloch, richtig massiv die haut verbrennt. so empfinde ich das jedenfalls. ansonsten ist hautalterung auch von der ernährung, der lebenseinstellung, sportlicher betätigung und genetisch bedingt.