Hmm...
...Ob dir wellige (also ungeglätte Haare oder...?) und ein kinnlanger Schnitt dazu stehen würde, kann ich ohne Foto nicht so sagen.
Fakt ist aber, dass du noch so jung bist (hab gesehen erst 21, wie schön... :-) ), d.h. deine Haare werden sich sicher bald von den Strapazen erholen.
Bzw. wachsen einem ja de Fakto immer neue gesunde Haare nach.
Soweit körperlich und organisch alles in Ordnung ist, du auf deine Ernährung achtest usw... :cool:
Wirst sehen, in ein paar Jahren lachst du über deine Fehler.
Ich kann das sagen, bin schon über 30... :mrgreen:
Also konkret würde ich dir (für die nächste Zeit) folgende Tipps geben:
- Das Haar nur mehr am Ansatz und immer vom Friseur nachfärben lassen - Wenn du bei blond bleiben willst.
- Das Glätten würde ich an deiner Stelle lassen, am besten verbannst du dein Glätteisen gleich ganz weit weg... :roule:
- Freunde dich mit deiner natürlichen Haarstruktur an!
- Mach viele Haarkuren, zB eine Ölkur (mit naturreinem Öl natürlich) über Nacht machen, oder proteinhaltige Haar-Kuren verwenden.
Keratin zB glättet das Haar eher.
- Am besten sind natürlich Naturkosmetik-Produkte. Also falls du umsteigen willst, dann langsam bzw. Schritt für Schritt; Die Haare müssen sich erst daran gewöhnen!
- Achte auf hochwertige Bürsten und Kämme, am besten aus natürlichen Materialien. Wichtig ist auch sein "Werkzeug" regelmäßig zu reinigen.
- Zum Entwirren der Haare nach dem Waschen am besten einen "Tangle Teezer" oder einen Rollkamm benutzen (gibt es im gut sortierten Fachhandel). Nasses Haar ist besonders empfindlich!
- Föhnen kannst du schon, finde ich jetzt nicht so schlimm; Achte auf einen Hitzeschutz, falls du eher heiß föhnst. Ansonsten wär`s am besten lauwarm und mit einem Ionen-Föh.
- Als Nahrungsergänzungsmittel könnte ich dir die "Schöhneitskapseln" vom Kräuterhaus Sanct Bernhard empfehlen; Kannst du online bestellen. Oder ansonsten ist Kieselsäure-Gel aus der Apotheke auch sehr empfehlenswert - Am besten mal eine 3monatige Kur.
Uff - Ist mal wieder ein ganzer Roman geworden...Hihi. :ange:
Hoffe, ich konnte dir ein wenig weiterhelfen.
LG