Hallo Mädels,
bräuchte mal euren rat. ich leide unter niedrigem blutdruck (hab ich von meiner mum) und bekomme am morgen nach dem aufstehn öfters mal nen schwächeanfall. mein doc sagt immer beine hoch, langsam aufstehn usw.
doch wenn man unter zeitdruck ist geht das nicht immer so wie es sein sollte. was kann ich dagegen machen wenn es schnell gehn soll? ich will mich nicht mit medikamenten vollpumpen (bin erst 20), dazu bin ich etwas jung glaub ich. gibts noch was außer kalt-warm duschen? stimmt es dass kaffee zwar wach macht, aber den blutdruck noch weiter senkt??
lg, Anna