Selber machen
Hi
Ich hatte genau das gleiche Problem, und das 12 Jahre Lang. Habe wohl jedes erdenkliche Shampoo ausprobiert. Von den teuren beim Friseur, über Babyshampoo, aus der Apotheke, und von Haarcentren. Alles hat nichts gebracht.
Nun bin ich jedoch seit bald 1 1/2 Jahren Schuppenfrei, die Juckende Kopfhaut ist beinahe komplett weg. Ich hatte nie schöneres, glänzenderes Haar.
Ich mache unterdessen mein Shampoo selber. Genauso die Spülung und das Haarwasser. Dabei kann ich auf die jeweiligen Probleme eingehen. Ist natürlich nicht ganz billig.
Wenn dir das zu teuer und aufwändig ist. (damit ich keine Konservierungsstoffe brauche, kann ich für max. 1 Monat Shampoo etc. machen)
Falls dir das aber zu aufwendig ist, kauf dir ein billiges Silikonfreies Babyshampoo. Je weniger Inhaltsstoffe desto besser. Auf ca. 500 ml Shampoo kannst du dann Folgendes einmischen:
12Tr. Teebaumöl
40Tr. Brennesselextrakt
(kann man auch selber machen, wirkt durchblutungsfördernd und tonisierend)
4 Messlöffel Priocton Olamin
(hat eine super Antischuppenwirkung. Antimikrobiell, shuppenlösend und vermindert die Zellteilung)
Gegen das Jucken würde ich noch ca. 4 Tr. Niemöl beifügen. Leider riecht es richtig ecklig, hinterlässt bei der geringen menge aber keinen Nachgeruch.
Achte das der PH-Wert des Shampoos bei ca. 5,5 liegt.
Falls du das Shampoo komplett selber machen möchtest, kommt natürlich noch einiges mehr rein :)
Falls du eine Spülung verwendest, nienienienie auf die Kopfhaut damit. (Zumindest nicht bei gekauften) Die Spülung sollte die Kopfhaut zu keinem Zeitpunkt berühren.
Was ich noch mache nach dem Waschen:
Ich nehme ca, 1-1,5 Liter Eiskaltes Wasser, mit ca 2 Esslöffel Apfelessig. (Muss Obst oder Apfelessig sein, andere können die Haare aufrauhen). Seit ich das mache, hab ich kaum noch Kopfhaut Jucken. Sobald die Haare trocken sind, riecht man den essig auch nicht mehr.
Ich föhne mir niemals die Haare (ich hab gar keinen Föhn mehr) (ich verwende ich kein Haargel, Haarschaum etc. und wenn, dann selbstgemacht)
Ich brauchte ca. 1/2 Jahr bis sich der Erfolg einstellte. Aber ich habe 12 Jahre meine Haare Zerstört, sowas repariert man nicht mit 1x Waschen. Sowas dauert eben. Hier ist Geduld gefragt. Nach jetzt 2 Jahren merke ich immer noch verbesserungen. Z.b. ist meine Kopfhaut nicht mehr so stark geröhtet nach dem Waschen etc. Und ich bin sicher, es kommen noch weitere Verbesserungen.
Falls meine Kopfhaut trotzdem mal juckt, versuche ich nicht zu kratzen. Damit verletzt man nur die Kopfhaut und Bakterien können sich einnisten, was wiederum zu Shuppen führen kann. Ist am anfang echt schwer, ich weiss.
Ich habe für mich ein ganz leichtes Rezept zusammengestellt, dass ich dann mit einer Pipette genau auf die Juckenden Stellen gebe, wann immer nötig. (anfangs ein paar mal täglich, unterdessen vielleicht noch 1x die Woche).
60ml Hammeliswasser (Wiederstandsfördernd, wundheilend und straffend)
30ml Kosmetisches Wasser (oder DrogerieAlkohol)
5 Tr. Teebaumöl
(wenn möglich 10 ml Niemblättertinktur)
So, das ganze ist nun zwar sicher aufwändiger als alles zu kaufen, aber ich habe die erfahrung gemacht, dass Shampoos individuell an jede Person angepasst werden müssen. Ich brauchte ca. 5 Anläufe, bis ich MEIN Shampoo raus hatte. Und jeden Monat mach ich es etwas anders. (mal mit Lavendelöl, mal etwas mehr D-Panthenol etc.)