leonor_12360413Das a und o...
... ist cremen, cremen, cremen! am besten wirklich wie EisUndFeuer schon sagt jeden abend! ich kann dir dazu die fusscreme von pedibaehr empfehlen (nennt sich äußerst unschön "schrundensalbe mit echinacea", macht die füße aber herrlich zart, ich habe die creme bisher leider in keinem geschäft entdeckt, bekomme sie nur bei meiner kosmetikerin). auch gut und günstig sind die fußpflegeprodukte von balea bei dm. ich mag besonders das fuss peeling, das entfernt schon ganz leichte rauhe stellen. beim hornhaut entfernen erst die füße in einem fußbad einweichen, dann abtrocknen (wichtig! nicht schrubben, wenn die füße noch nass sind!)und dann mit einer hornhautfeile oder nem bimsstein ran. pass auf, dass diese nicht zu grob sind, wenn du nur wenig hornhaut hast, reicht was feines, sonst wirds eventuell nur schlimmer...
fußmassage beim eincremen, beine hochlegen und keine engen schuhe tagen, wegen der hässlichen druckstellen, das alles tut sein übriges
wenn du dir die nägel lackierst (finde ich persönlich unumgänglich für schöne füße im sommer!) gilt das gleiche wie bei den fingernägeln: unterlack, 2 schichten farbe, überlack zum versiegeln. zehenspreizer (oder katjes joghurt gums!) verwenden und immer guuut trocknen lassen. am schönsten finde ich kräftige farben, ruhig knallrot, ist aber geschmacksache!
und auch wenns bei zehnägeln nerviger ist: nur feilen, nicht schneiden oder abknipsen. auch die zehnägel splittern dann!
zu allerletzt: es lohnt sich auch mal, sich eine richtig schöne pediküre bei der kosmetikerin zu gönnen (ostergeschenk?) lass ruhig mal deine füße verwöhnen!
liebe grüße,
spatz