Hi!
Du bist schon auf dem richtigen Weg.
Dadurch dass du deine Haare eine Zeit lang so arg strapaziert hast, müssen sie sich erst mal erholen.
Vielleicht brauchst du eine NK-Pflege die reichhaltiger ist, als Alverde; zB Aubrey Organics.
Vielleicht solltest du ja ein paar Zenimeter abschneiden lassen, falls die Spitzen nicht mehr so schön sind. Muss natürlich nicht unbedingt sein.
Besorge dir ein gutes Öl, das speziell für die Haare ist und lasse es über Nacht einwirken. Am nächsten Tag mit Conditioner (oder Spülung auswaschen) und anschließend nochmal eine Haarkur rauf :!!!:
Man kann die Wirkung einer Haarkur auch verstärken, indem man eine Frischhalte-Folie darüber tut.
Wenn Naturkosmetik nichts bringt, dann nimm doch Profi-Produkte aus dem Fachhandel. ZB Wella Lifetex, Schwarzkopf BC, Goldwell oder Schwarzkopf Essensity (das ist sogar ohne Silis) sind gute Marken.
Ich bestelle meine Sachen immer beim Basler.
Ca. alle 2 Wochen nimmst du dann ein Tiefen-Reinigungs-Shampoo damit kein Build-Up ensteht (mehrere Silischichten übereinander, die keine Pflege mehr durchlassen). ZB BALEA PUR + FRESH).
Es gibt auch Pflege-Sprays (Leave-In-Condi), die die Haare glänzender erscheinen lassen. Zum Schluss immer mit eiskaltem Wasser auswaschen und ev. mit Essig-Wasser nachspülen.... ;-)
Und besorge dir in der Apotheke etwas, dass deine Haare kräftig und gesund nachwachsen können.
ZB Kieselsäure-Gel von Sikapur oder "Haut,Haare,Nägel" von Dr. Böhm.(60 St./Pkg. - für 1 Monat).
Meine Devise - Probieren geht über Studieren.
Wäre doch gelacht, wenn deine Haare nicht wieder so schön werden, wie sie früher mal waren... :-D
Liebe Grüße
MaryP21