Hallo,
ich habe bereits seit meinem 15. Lebensjahr eine ganz bestimmte Schlafstörung, und irgendwie möchte ich nun mal wissen, ob ich eine Krankheit habe oder eine "psychische" Störung.
Also ich wache fast jede Nacht auf, so ca. 1-1,5 Stunden nach dem Einschlafen und muss etwas Schokoladiges essen. Allerdings nur Schokolade mit Keks (z.b. Balisto, Duplo, Milky Way Crispy Rolls, etc.). Bei Schokolade ohne "Biss" hat es nicht die erwünschte Wirkung. Sobald ich einen Riegel im Halbschlaf vertilgt habe, schlafe ich ohne Probleme bis zum nächsten Morgen durch. An ganz wenigen Tagen wache ich auch noch ein zweites Mal auf. Dazu muss ich sagen, dass ich schon mehrere Sachen ausprobiert habe (süssen Saft vor dem Schlafegehen, Vitamin B,) ausprobiert habe. Auch habe ich schon mal probiert, einfach keine Süssigkeiten mehr zu kaufen, aber dann werde ich trotzdem wach und kann nicht mehr weiterschlafen.....:-(
Meine Gedanken kreisen nur noch um diesen Schokoriegel. Es bleibt auch bei einem, es ist also keine Fressattacke.
Vielleicht hat ja jemand von Euch schon mal von einem ähnlichen Fall gehört und kann mir endlich sagen, was es ist.
Ich habe mich bereits durchs I-Net gewühlt, aber komme da auch nie auf mein Problem.
Vielen Dank und Gruß
Die Woelfin