Hatte ich auch...jetzt aber nicht mehr
hallo,
ich hatte dasselbe Problem mit den roten Wangen. Auch wenn ich NICHTS tat und die Temperaturen stimmten, war meine Haut immer gereizt, rötlich und wirkte einfach unrein. Habe auch einige Cremes ausprobiert und mich beraten lassen, was alles nichts half.
Aber dann verschwand die Röte, meine Pickel ebenfalls (ich nahm natürlich ab).
Und alle meine Freunde, die ich längere Zeit nicht sah, fragten mich, wie ich auf einmal so eine schöne Haut reine bekam.
Ganz einfach: Ich fastete.
Es heißt One-day-diät. Ich kann sie nur jedem empfehlen. Sie ist total unkompliziert, hat aber einiges bewirkt. Man isst einen Tag lang nichts und trinkt einfach 3-4 Liter Wasser. Und welche Wirkungen (nur positive, hat keine Nachteile wie JOJO-Effekt oder, dass sie ungesund ist ;)) das hat, kannst du ja selbst nachlesen. Das Buch gibt es unter amazon.de zu bestellen und heißt One day diät.
Bitte probier es einmal aus, dann kannst du sehen ob es hilft oder nicht. Bei mir hat es total viel verändert, ohne dass ich viel getan habe. (bzw spart es Kosten --> Cremes)
Lg,
steffi