Hallole,
hab mal ne frage zu meinem "problem" und würde mich über feedback freuen.
seit jahren "reisse" bzw. fummel ich an der haut um meine fingernägel herum! ich kann es nicht lassen. wenn ich beschäftigt bin, natürlich nicht, aber wenn ich zur ruhe komm, gehts los! oft unbewusst...im kino, beim tv-sehn, beim einschlafen. irgendwann merk ich dann wie es weh tut, vielleicht schon blutet und hör dann erst(meistens) auf. ich brauch euch ja nicht erklären, wie dadurch manchmal die hände aussehen, obwohl die fingernägel an sich schön und gepflegt sind. ist das net "Psycho"? kennst das jemand und gibts tricks es abzustellen?
danke vorab!!!