Spülung
Hallo,Daggy!
Kenne das Problem,jeder kleine Schnupfen wird zur Nebenhöhlenentzündung.
Aber nimm bloß kein Schnupfenspay,auch wenns echt lästig ist ohne!Habe mir damit dermaßen die Schleimhäute zerstört,dass ich nur noch verstopfte Nase hatte.Was hilft,die Schleimhäute zu regenerieren und die Bakterien auszuspülen ist eine Nasenspülung,hat mir sogar mein HNO zu geraten.
In der Apotheke gibt es dafür "Emser Salz" in kleinen Tütchen.Eins davon (oder einen Teelöffel normales Kochsalz) in handwarmem Wasser auflösen,ein Nasenloch zu halten und einen "Schluck" der Lösung durch das andere hochziehen.Entweder ausspucken oder wieder durch die Nase ablaufen lassen...
Klingt irgendwie sehr eklig,aber wenn du das ein paar Mal gemacht hast,gewöhnst du dich dran.Und es hilft wirklich,der Schnupfen löst sich besser und für die Schleimhäute ist es besser als die Chemiekeule.
Gute Besserung!
Raine