Vielleicht hilfts...
Hi Cat!
Hab leider das gleiche Problem wie du, darf wegen ner Thrombosegefahr keine Pille mehr nehmen und meine Haut schaut dementsprechend aus.
Meiner Schwester hat Hafer geholfen. Das wär allerdings nur was für dich, wenn du es längere Zeit nimmst, wenn du die Pille bald wieder nimmst dann ist's nix.
Im DM Drogeriemarkt gibts den Hafer zu kaufen (nicht die Flocken, sondern direkt die Kerne!). Diese musst du ca. 10 Stunden in Wasser einweichen und dann 1 Stunde in kochenden Wasser kochen. Dann jeden Tag ein paar Esslöffel davon essen.
Bei mir hat das leider nicht geholfen, hatte aber auch nicht die Geduld, es länger durchzustehen...