Modelfigur...
da ich die meisten models echt hässlich finde (abgemagerte stangen ohne kurven) geh ich einfach mal davon aus du meinst nicht modelfigur, sondern einfach heiss, schlank, straff auszusehen, hier hilft ernährung umstellen und Sport. Bedeutet wenig fleisch, mittel Kohlenhydrate und viel viel viel viel gemüse, ausserdem helfen Sit Ups (besser aber wäre der Hullahup reifen, oder wie der heisst) für einen flachen bauch, beine kriegst du durch tanzen in form, oder durch schwimmen, oder durch laufen. Am besten machst du den Sport, der dir am meisten Spaß macht. Wenn man Sport macht, also beschäftigt ist hat man nicht so viel hunger (jedenfalls bei mir so) naja ansonsten wenn du heisshungeratacken hast, kein problem, du musst ja nicht weniger essen, sondern nur das richtige! also mindestens 500g Gemüse am Tag. Wenn du dich gesund ernährst und nicht unterernährst, nimmst du zwar ab (weil du ja weniger fett isst--> weniger kcal) aber hast keinen Hunger.
Ich wünsche dir viel Erfolg
Liebe Grüße