Stufen,
sind nicht hilfreich, wenn Du dein haar lang bekommen möchtest. Das haar wird am schnellsten lang, wenn es auf gleicher länge ist, dann ist es kräftiger, stärker.
Dann solltest Du es so selten wie möglich waschen, das trocknet die spitzen und die kopfhaut nämlich sehr aus, und benutze nicht zuviel pflegemittel, oft mal eine kur, mal eine essigspülung (bringt das gleichgewicht der kopfhaut zurück, gleicht den säuregehalt im haar und der kopfhaut aus, der geht nämlich verloren durchs waschen und durch die pflegeprodukte)Föne die haare nie und mach wann immer es nötig ist einen splissschnitt!(meist erst möglich ab einer bestimmten haarlänge) Für silikon oder alkohol freie produkte gehst du dir am besten shampoo und kuren in einem friseur-fachladen holen, die informieren dich dann. Denk immer dran, wenn du wirklich langes haar willst, dann ist weniger mehr, denn das haar muss lange durchhalten, lange leben, du willst ja gesunde längen und spitzen, also darfst du dein haar kaum belasten! Sachen wie spray, gel schaum usw. ebenso haarfarbe, blondierung usw. werden gift für dein haar sein, solange du vor hast, es lang zu züchten! Ich spreche bloss aus erfahrung, und teile diese mit vielen anderen "langhaarigen"....ich hab mein haar bis ca.2 cm über den hüftknochen und will es noch ein gutes stück länger wachsen lassen, ich wasche meine haare jetzt seit ca. 3 monaten so selten es geht, benutze nur heisse öle, kuren und essigspülungen, föne sie nie, und schneide die spitzen selber, und mein haar wächst so gut wie noch nie zuvor, splisst nicht und sieht schön aus ;-)
alles gute,
fairy