Hallo!
Ich habe ein riesen Problem:
seit Jahren bekomme ich Migräneanfälle. Früher ca alle 1-2 Jahre, das war auch nie das Problem.
Mittlerweile aber bekomme ich alle zwei, drei Monate einen Anfall und hier fangen meine Probleme an!
Ich merke als erstes, dass ich nicht mehr richtig schauen kann, da sind keine Flecken ohne ähnliches im Gesichtsfeld, jedoch merke ich sofort, dass irgendetwas nicht stimmt. Dann wird meine rechte Hand taub und dann kommt die Panik.
Bis jetzt hatte ich Glück- ich war entweder zu Hause oder kam innerhalb kürzester Zeit nach Haus.
Jedoch weiß ich, dass es nicht immer so sein wird und ich sterbe bei dem Gedanken!!!! Die Kopfschmerzen nach der Aura sind da echt das kleinste Problem! Viel viel schlimmer ist, dass ich mich nicht mehr artikulieren kann, keinen Orientierungssinn mehr habe und quasi auf andere wie eine geistig Behinderte wirken muss!!!!! Ich habe so eine riesige Angst davor, dass ich einen Anfall bekomme und ich irgendwo weit weg von zu Haus unter fremden Menschen bin!!!
Seit knapp einem Jahr habe ich regelmäßig kurze Panikattacken, wenn ich mir einbilde, ich kann nicht mehr richtig schauen oder meine Hand fühlt sich komisch an...ich weiß nicht, was ich dagegen machen soll!!! das Leben macht mir so echt keinen Spaß mehr! Ich mag nirgendwo mehr gern hinfahren, habe vor und während einem Urlaub nur noch Angst und stehe mit diesen Gedanken nicht nur auf, sondern schlafe damit auch ein. Im schlimmsten Fall träume ich sogar noch davon.
Wer so etwas kennt oder mir einen Rat geben kann, wir ich damit umgehen kann und meine Panik in den Griff bekomme, bitte meldet Euch!!! Hier geht es mir nicht um Tipps, wie es mir physisch besser gehen kann, sondern einzig und allein um die Psyche!
Danke!