Hallo Michaela,
ich bin auch 26, und hab zum Glück keine schiefen Zähne mehr, weil man mir schon mit 14 ne feste Spange verpasst hat.
Aber von Angst vorm Zahnarzt kann ich auch ein Liedchen singen ...
Die meisten sind ja tatsächlich "Berufssadisten" ;) aber es gibt auch ein paar nette, man muss nur erstmal einen finden ...
Ich kann dir in deiner Region leider auch keinen empfehlen, weil ich aus Hessen komme, aber falls du hier keine Adresse bekommen solltest, geb ich dir mal ein paar Tipps, wie du doch noch einen netten ZA finden kannst :)
Ruf bei verschiedenen ZÄ an, und frag schon mal am Tel. nach, ob der ZA /die ZÄ gut mit Angst- und Schmerzpatienten umgehen kann. Oft bekommt man schon von den Helferinnen ne verläßliche Antwort, denn die sehen ja jeden Tag, wie der ZA mit den Patienten umgeht.
Wenn du einen Termin hast (erstmal nur Kontrolltermin vereinbaren!), dann schau, was für einen Eindruck der ZA auf dich macht. Wenn er/sie dir unsympathisch ist, und du kein gutes Gefühl bei der Person hast, dann versuchs bei einem anderen, dann hat das keinen Sinn.
Sprich dein Problem offen an. Ein guter und einfühlsamer ZA erklärt dir immer ganz genau, was zu tun ist, sowohl im Vorfeld, als auch während der Behandlung, und hört auch sofort auf, wenn du es nicht mehr aushältst (bei meiner ZA hab ich Handzeichen vereinbart).
Wenn du erstmal einen ZA gefunden hast, bei dem du ein gutes Gefühl hast, dann ist es nicht mehr sooo schlimm ;)
Wichtig ist bloß, dass du jetzt schnell handelst, und dann vorallem auch wieder regelmäßig hingehst, auch wenns Überwindung kostet ...
Ich bin auch mal gute 1,5 Jahre mit nem abgebrochenen Zahn rumgelaufen, hat auch nicht wehgetan, so wie bei dir. Aber im Nachhinein hätt ich mir gewünscht, dass ich SOFORT zum ZA gegangen wäre, dann hätt ich mir viel ersparen können :(
Ich kann von Glück sagen, dass mein Gebiss nicht auch schief geworden ist, denn der Zahn war nach langem Hin und Her nämlich nicht mehr zu retten :( Hab jetzt ne Brücke, is auch net so toll, selbst wenns "nur" Backenzähne sind !
Ich weiß, dass es nicht leicht ist sich durchzuringen da hin zu gehen, aber wenn du nicht auch ein paar Zähne verlieren willst, dann musst du diesen Teufelskreis JETZT unterbrechen!
Hast du denn schon mal nachgefragt, ob ne Zahnspange vielleicht von der Krankenkasse bezahlt wird? Soviel ich weiß, wird die auf jeden Fall dann bezahlt, wenns medizinisch notwendig ist, aber das muss der Fachmann halt gesehen haben ... vielleicht kriegt man die auch aus psychischen Gründen bezahlt - ich würd einfach mal fragen ;)
Da fällt mir noch ein: Viele ZÄ arbeiten inzwischen auch mit Hypnose, vielleicht würde dir das ja auch helfen wg. deiner Panik ...
Und lass dir vom ZA nix aufschwätzen, was du nicht willst: Stell dir doch einfach vor, du bist "Chef", und der ZA "bewirbt" sich quasi bei dir, um an deinen Zähnen arbeiten zu dürfen - hört sich komisch an, aber hat mir auch geholfen ;)
Ich geh jetzt seit Jahren wieder regelmäßig zum ZA, und ich weiß, dass wenn ich es nicht tue, ich dann selbst diejenige bin, die schuld an den Schmerzen und kaputten Zähnen ist ...
Wenn man erstmal fündig geworden ist, hat man auch nicht mehr so ne Angst, dann lacht man hinterher über sich selbst, dass man sich vorher so ins Hemd gemacht hat ;)
Ich hoffe, das war jetzt net allzu anstrengend zu lesen - ist ja fast ein Roman geworden *grins*
Also, ich wünsch dir alles Gute, und hoffe, dass es bei dir auch mal klappt mit dem richtigen Zahnarzt, und natürlich mit tollen Zähnen :)
LG, Dina :)