ruby_12470473Wasser keine nährstoffe??
sorry, aber das ist schwachsinn!! natürlich hat wasser einiges an mineralien, vorallem deutsches leitungswasser (hat sogar mehr als französisches quellwasser wie z.B. evian)
aber auch sämtliches andere wasser.
ich würde dir raten, vorzugsweise beim wasser zu bleiben, mit den 1,5-2l flüssigkeit meint man nämlcih auch wasser, saft sollte man wenn dann mit wasser verdünnt trinken, und nicht zuviel.
tee hat garkeine nährstoffe, da ja gekocht, also auch nicht zuviel, bzw. zu einseitig.