Unreine Haut
Hallo :D
Nach deiner Beschreibung solltest du vielleicht mal zum Hautarzt gehen. Der kann dich kostenlos beraten und sieht deine Haut ganz genau (kennst sich damit aus) ;-)
Fettige Haut - mehr als nur ein kosmetisches Problem
Früher waren vor allem Teenager vom Problem fettige Haut betroffen. Die hormonelle Umstellung des Körpers während der Pubertät ließ die Talgdrüsen auf Hochtouren laufen. Heute gibt es immer mehr Menschen jenseits der 30 mit diesem Hauttyp. Betroffene leiden häufig sehr unter fettiger Haut, weil ihre Folgen als unschön gelten: Hautglanz, große Poren, Unreinheiten. Doch was ist eigentlich die Ursache für fettige Haut?
Innere und äußere Auslöser fettiger Haut
Veränderte Lebensgewohnheiten und Umwelteinflüsse wie die Pille oder Stress tragen dazu bei, dass immer mehr Erwachsene unter fettiger Haut leiden. Doch die Hauptursache für diesen Hauttyp ist erbliche Veranlagung. Sie bewirkt, dass die Talgdrüsen zu viel Fett (Fachbegriff: Sebum) produzieren.
An sich ist das Hautfett ziemlich nüzlich: Es schützt unsere empfindliche Köperhülle vor äußeren Einflüssen und hält sie geschmeidig. Ein Zuviel davon lagert sich jedoch als öliger Film auf der Hautoberfläche ab und sorgt für unschönes Glänzen - bestenfalls.
Häufig führt es auch dazu, dass sich Mitesser bilden. Der Grund: Bei fettiger Haut sind die obersten Hautzellen häufig so angeordnet, dass sie das Abfließen des Sebums behindern - die Poren 'verstopfen'. Wird der Sebumstau nicht fachgerecht behoben (z.B. von einer Kosmetikerin), können daraus sogar Pickel werden. In jedem Fall jedoch 'leiern' die Poren unter dem Druck des gestauten Sebums unwiederbringlich aus.
Schritt 1: Talgfluss bremsen
Da die Überproduktion der Talgdrüsen meist genetisch bedingt ist, lässt sie sich nur bis zu einem gewissen Grad von außen beeinflussen. Dennoch bringt es schon viel, die äußeren Auslöser für fettige Haut zu vermeiden.
Waschen Sie Ihr Gesicht nicht zu heiß. Hitze fördert die Sebumproduktion.
Setzen Sie auf aktive Entspannung und vermeiden Sie Stress.
Waschen Sie Ihr Gesicht nicht öfter als zweimal täglich - zu häufige Entfettung regt die Talgdrüsen an.
Lassen Sie Ihren Hormonhaushalt beim Arzt überprüfen. Ein hormonelles Ungleichgewicht begünstigt u.U. fettige Haut.
Welche Produkte?
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Diese Cremes helfen: Neutrogena Visibly clear
Hoffe ich konnte dir ein bisschen helfen ;-)