Hallo,
ich hab ein ziemlich blödes Problem und leide sehr darunter.
Sobald ich irgendwo nen Spiegel sehe fange ich an in meinem Gesicht Pickel auzudrücken oder aufuzkratzen
(obwohl auch da mal überhaupt keine Pickel sind...)
Das sieht dann natürlich nicht so schön aus und ich muss immer mit Makeup herumlaufen. Sogar vor meinem Freund traue ich mich nicht mehr "Ohne" und Schwimmbäder meide ich natürlich vollkommen!
Ich weiß nicht was ich dagegen tun kann, dass ich nicht mehr soche Attacken vor dem Spiegel bekomme.
Es ist wie eine Sucht.
Bitte helft mir!