ren_12896336Huhu....
Hi Sanni,
kann mir vorstellen wie gefrustet du bist. Weiß ja noch wie down ich war nachdem ich bei meinem Orthopäden war. Und der entscheidet ja nunmal nix sondern hat sich nur nicht so verhalten wie ich es mir vorgestellt hab.
Die KG war "nur" 6 mal und hat knapp 19 Euro gekostet. Hab zu Anfang Übungen bekommen, für Bauch, Rücken, Schultern und Nacken die ich nu wacker jeden Tag mache. Bei den Sitzungen ist überprüft worden ob ich die richtig ausführe und mein Nacken behandelt worden. Mit Massage, er ist gestreckt worden und sowas alles. Tat sehr gut und es sind wohl weitere Sitzungen notwendig. Die akuten Beschwerden sind zwar im Moment weg, aber die chronischen Verspannungen, Schmerzen, und meine Problme mit den Händen noch da. Mal schaun was der Doc dazu diese Woche dazu sagt. Ich war letztes Jahr auch schonmal bei so einem Rückenkurs den die Krankenkasse übernimmt und mache die Übungen zwei dreimal die Woche. Die Kursleiterin da hat gesagt dass der Aufbau von Muskulatur bei regelmäßigem Training 6 - 8 Wochen dauert. Fiel mir grad ein das das ne gute Info ist damit du weißt ab wann man "mehr Muskeln" spüren kann.
Das Ekzeme als "Grund" bzw. Beschwerde gut sind hab ich auch schon gehört. Ich hatte da schonmal tierisch Probleme mit und bin froh das gut im Griff zu haben. Tja.. Und beim MDK wären sie dann vielleicht die Wunderwaffe. ;-)
Geh mit dem Schreiben zu deinen Ärzten und hol verschiedene Meinungen ein, eigentlich müßten die Ärzte ja wissen was sie tun und einem nur gutes raten... Aber wenn du nen komisches Gefühl hast denke ich nicht das die Lösung dann sinnvoll ist. Schließlich mußt du bei einer nochmaligen Untersuchung dahinterstehen und von den Beschwerden überzeugen können!
Also Kopf hoch!! Hol dir schonmal nen Kursbuch deiner KH und such dir da was für den Rücken raus oder frag in Fitnessstudios nach. Da werden die Kurse auch angeboten, teilweise trägt die auch die KH (80% werden zurückerstattet). Dann hast du was zu tun und tust schonmal was für das weitere Vorrankommen. Mir hilft das immer wenn ich nen Plan im Kopf hab. :-)
Liebe Grüße
SweeFrag