Viel Ruhe
Hallo ElbEngel,
sorry, aber zu Klosterfrau Melissengeist kann ich Dir leider keine persönliche Erfahrung bieten; hab es selbst noch nicht genommen.
Allerdings empfehle ich Dir ganz dringend Ruhe, versuche Dich kurzfristig von allem zu distanzieren um einen einigermaßen klaren Kopf zu bekommen. Dann solltest du mal Deine Probleme nacheinander bearbeiten. So viel Stress kann ganz böse auswirkungen haben, ich spreche da aus Erfahrung. Wäre gut wenn Du jemand hast, der Dich unterstützt.
Zur Beruhigung könnte ich dir noch Lecithin (im Tonikum oder in Kapseln) vorschlagen. Aber es wäre wohl besser, wenn du mit Deinem Hausarzt sprechen würdest.
Ich weiß wie es ist, wenn man keinen ruhigen Schlaf findet. Du hast mein Mitgefühl.
Viel Kraft und schöne Grüße
redmouse