judyta_12379676 Hey kennt ihr vielleicht ein paar Übungen zur Stärkung der Brustmuskulatur die man auch zuhaus machen kann? Ich kenne bisher nur diese Übung bei der man die Arme vor der Brust zusammenpressen/drücken muss. Danke im Vorraus lg
love_12928543 Brusttraining jep sowas gibts wirklich undzwar hier: http://www.shape.de/fitness/sexyoberweite/busenlif-ting.html schöne grüße