Naja..
also meine haare gehen bis zu meinen achseln.
blondieren lasse ich nur beim friseur, das möchte ich auch nicht selber machen.
meine haarpflege sieht so aus:
als shampoo benutze ich das alverde birke- salbei shampoo, da mein ansatz leicht fettet und ich das mit diesem shampoo ziemlich gut in den griff bekommen.
als spülung nehme ich das alverde traube- avocado. ich habe vorher mal einen pferdemarkbalsam als spülung genommen, ist aber ziemlich teuer, deshalb nehme ich wieder die alverde spülung.
so einmal die woche befeuchte ich meine haare und mache als kur ein reines kokosöl rein, so 2 stunden oder so. danach wasche ich ganz normal meine haare mit shampoo und spülung.
hin und wieder benutze ich das kokosöl auch als leave-in.
ich benutze eine kunststoffbürste und metallfreie haargummis, ansonstenn keine klammern oder so.
meine haare habe ich fast immer zusammengebunden, entweder als dutt oder pferdeschwanz, aber ich achte auch darauf das ich nicht zu oft die haare an der gleichen stelle zusammenbinde.
so das wars. hab ziemlich viel von diesem forum umgesetzt an tipps, und trotzdem wachsen meine haare nicht und brechen andauernd ab :mad: