hallo,
ich gehe jetzt seit ca. 6 monaten zwei mal die woche ca 45 min joggen. aber viel geändert an den dellen an den oberschenkeln hat sich nichts. ich habe sogar den eindruck, dass es sich verschlimmert hat! mein freund meinte das auch (er ist aber ein ganz lieber und macht mich nicht deswegen fertig). naja, dafür hat sich meine fitness sehr verbessert. mein gewicht hat sich nicht sehr verändert. ich wiege jetzt 1kg weniger. mein bmi ist normal: 160 cm 55 kg. ausgewogen ernähren find ich, tu ich auch: viel gemüse, reis, nudeln, bisschen fleisch...also weniger essen kann ich nicht, weil ich mich dann ganz schwach fühle...und nur gedünstetes...schmeckt mir nicht wirklich.
aber wie gesagt mein gewicht ist normal. übrigens gehe ich 1 bis 2x wöchentlich in die sauna, was ja die durchblutung fördern sollte.
wie kann es sein, dass sich die cellulite nach 6 monaten sogar verschlechtert hat!
was meint ihr dazu???