Hallöchen...
Auf jeden Fall mehrere Lagen anziehen, wenns kalt wird... schon wegen dem SChwitzen...,
Handschuhe und eine Mütze über die Ohren nicht vergessen...
Den Schal nehme ich auch manchmal über den Mund, wenn die Luft zu kalt ist, und es dann schon fast weh tut beim Atmen, dann glaub ich, auch lieber etwas langsamer joggen, damit sich die Lunge an die kalte Atemluft gewöhnt!
Aber dabei bleiben tu ich trotzdem...
Ein Indianer kennt kein Schmerz, oder so ähnlich?
Viel Spass an alle anderen winterlichen Joggenden Indianer!
Lina76