johana_11873860Also
ich esse gesund im Sinne von: fast kein Weißmehl, viel Gemüse, gesundes Öl, keine Süßigkeiten nur hochprozentige Bitterschoki ab und an, jeden Tag n Apfel, kaum Fleisch, mehr Fisch, alles was man echt so "klischeemäßig" weiß. Viel trinken, Wasser, grünen Tee, Wasser, Wasser--....manchmal hängts mir zum Halse heraus.
Naja und eben echt sehr regelmäßig Sport, ich mach Nordic-Walking, denn Jogging finde ich echt abartig.
Was heißt weniger? Es ist so: ICH denke, ich sehe aus wie scheiße. ICH finde, ich bin zu fett, habe dellige Beine und nen delligen Hintern. Doch kürzlihc sagte mir meine wirklich grundehrliche Freundin, dass man das bei mir kaum sehen würde und man würde sehen, dass ich viel Sport mache. Sie würde so etwas nie sagen wenn sie es nicht meinen würde-das WEISS ich. Sie da echt hart. Naja man sieht halt ein paar kleine Dellen, wenn ich stehe. Klar, wenn ich echt anspanne, siehts auch echt schöööön dellig aus, aber mal ehrlich: das meiste sehen wir wohl doch nur selbst. Die andern sehen das gar nicht.
Also wenn du sagst, du hast da zwei-drei Dellen-freu dich! Es gibt Frauen, deren komplette Oberschenkel dellig sind. Und die Männer sehens eh nicht. Und dann muss man halt eben die Hosen meiden, durch die man das sieht. Das ist doch auch die Kunst des kleidens oder? ;o)
Aber wie gesagt, früher war das sehr viel mehr bei mir.
Ich glaube, dass es kaum Frauen gibt, bei denen man nix sieht, wenn sie die Pobacken zusammenkneifen.
Aber ich denke, Sport machen lohnt auf jeden Fall! Es bringt zum einen wirklich was und zum anderen gibt es ein gutes Körpergefühl.
bis dann!