In Antwort auf seeta_12660535
Weich
Hallo,
es kann bis zu einem halben Jahr gehen bis sie weich werden, es kommt sehr stark auf Dein Gewebe und den Muskel an.
Schonen mußt du Dich nicht mehr, Du darfst wieder alles machen. Das die beiden Seiten unterschiedlich schnell abheilen ist ganz normal. Bis alles Zwicken und Zwacken aufhört dauert es bis zu einem Jahr.
Gruß
Sun
...
Hallo Sun,
danke für deine Antwort. Ich bin heute nämlich irgendwie ein bisschen beunruhigt - habe es gestern mit der körperlichen Anstrengung etwas übertrieben und heute tut mir die eine Seite wieder etwas weh - ich hoffe, dass ich nichts falsch gemacht habe.
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