Ursachen?
wenn du das sonst nicht hast, würde ich schon mal abklären, wo die ursache liegen könnte...?
- abends zu viel salz gegessen? chips, sushi mit sojasauce...?
- zu wenig getrunken?
- kurz vor der periode?
- kopfkissen zu flach?
- zuviel eiweiss gegessen?
- zuviel alkohol?
das sind in der regel die gründe, warum sich lymphe staut - dh. die niere nicht ordentlich abtransportieren kann.
wenn das die nächsten tage gar nicht weggeht, dann würd ich mal zum arzt und die nieren-werte und das gesamt-eiweiss (blutwert) checken lassen.
sos-tipps, damit's wenigestens äusserlich besser wird:
- viel stilles wasser trinken!!!
- schüssler salz nr. 10 zum entwässern
- schwarzetee beutel 5 min ziehen lassen, in den kühlschrank und dann auf die augen
- nachts auf relativ hohem kissen schlafen
- dünn (!) haemorrhoiden salbe auftragen...
- die klassische "gelbrille" aus dem eisfach...
alles gute!