Clubanschließung :D
hallo ihr lieben!
"leider" bin ich auch eine von denen, die recht schnell rot anlaufen. hatte das immer schon, bzw. seit ich mich halt dran erinnern kann. mittlerweile bin ich 20 und mitten in der ausbildung und ja.. referate, prüfungssituationen (mündlich!) etc. ist auch recht übel für mich. glühende wangen, kalte/schwitzige hände.. aber erst in dem moment, wenn ich dann eben allein da stehe. bevor es soweit ist, hab ich eigentlich keine angst. bzw. nicht bis kurz vorher. es wundert mich selber, da ich mich eigentlich in der umgebung wohl fühle aber ich denk mal, es ist einfach dieses gefühl, angestarrt zu werden und dass evtl. jemand blöd über einen lachen könnte. aber eigentlich ist das ja schwachsinnig, die meisten interessiert es eh nicht wirklich, was der einzelne grade erzählt (wenn wir mal ehrlich sind^^) ich hab bisher einfach draus gelernt, dass man es mit humor nehmen sollte. wenn dann die anderen leute um dich herum schon grinsen und sagen "wieso wirst du denn so rot?" ... dann sollte man einfach ganz locker mitschmunzeln, hilft am besten und es zeigt, dass man selber keine großen probleme damit hat und man sich nicht rechtfertigen oder sonstiges muss ;)
so wirklich ändern kann man es glaub auch gar nicht, gibt da kein spezielles produkt dafür :D aber der tipp von @sauberfrau klingt total gut, kann man sich auch gut vorstellen. und da es von einer psychologin kommt, könnte man es ja mal ausprobieren :)
also denkt dran: steht dazu und schämt euch nicht all zu sehr wegen dem rot werden, das macht uns doch erst liebenswert ;) wir sind alle menschen und keiner ist perfekt ;)