Hallo, auf was muss ich bei meiner Ernährung achten? Also für schöne Haare.
Mit irgendwelchen Fachausdrücken kann ich nicht so viel anfangen, schreibt mir lieber genaues wie zb: Eier, Obst(welches obst) etc.
Freu mich über jede antwort oder jeden erfahrungsbericht :)