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Immer die selbe Frage - aber dazu bin ich ja da!
1.) Zuerst sofort aufhören die Haare zu gläten und zu färben oder sonst irgendwie zu behandeln.
2.)Alle Produkte was bei dir im Schrank stehen (es sei denn es ist NK) in den Müll werfen.
3.) Zum Reformhaus eilen und folgendes kaufen:
* Shampoo ( ca. 5) auf NK Basis ohne Silikone und ohne Sodium Laurenth Sulfath (Longona, Lavera, Neobio, Annemarie Börlind, Dr. Hauschka.....)
* Öl, (ca. 3) irgend ein gutes (kleine Meinge 10ml oder so sonst gammelt es ewig im Schrank)
( zB Klettenwurzel, Jojoba, Traubenkernöl....)
*Wildschweinborstenbürste (ca. 10 - 17 je nach Model)
* Froteegummi (10 Stück 2)
Wichtig! Ohne Metalklammer.
Ausserdem 1 kleine Flasche Essig + Zahnputzbecher.
4.) Nach Hause laufen und sich + dem neu gekauften Kram im Bad einsperren.
Haare vorm waschen bürsten, Shampoo mittels Becher verdünnen und NUR am Kopf einmassieren. Die Spitzen bekommen noch genug ab beim abspühlen.
Nach dem auswaschen eine Essig Rinse machen.
1l Wasser + 2-3 EL Essig und über den Kopf kippen. Kühl ausspühlen!
Ins noch feuchte Haar 2-3 Tropfen Öl in die Spitzen einmassieren!
Nicht föhnen, Luft trocknen lassen, nicht oder nur selten offen tragen, viel zusammenbinden.