Hallo
also ich hab das selbe Problem. Meine Haare waren auch schön dicht, gesund und glänzend. Durch Stress, schlechte Ernährung usw. sind sie jetzt total stumpf und brechen ab. habe jetzt wieder angefangen, Kieselerde, Biotin und Magnesium zu nehmen. Werde mir heute auch Silizium Gel aus dem Reformhaus holen, bzw. online bestellen wenn ich endlich weiß woher ichs bekomme ;-) denn Studien habn bewiesen dass das Haar um 13 % oder so mehr Dicke erhält udn schöner nachwächst. Außerdem werde ich wieder anfangen mich gesünder zu ernähren und viel mehr zu trinken. Falls du zusätzlich Haarausfall hast, kannst du es mal mit pantovigar probieren, ist zwar bisschen teuer, hat aber damals gut bei mir geholfen, dass die weniger ausfallen und besser nachwachsen.
Achso ein Geheimtip sollen Brennesselsamen sein! probiers aus, ist nicht teuer, hab das bei www.oberhexe.com bestellt. Werde es auch mal testen.
Good luck