Hi
ich nehm seit ca. zwei monaten carotin-kapseln ein aber merke ehrlich gesagt bis jetzt nichts davon das ich von diesem carotin brauner werde. geh jeden zweiten tag ins soli und bin dadurch schon schön gebräunt :)
ich nehme die von Abtei. gibts in jeder drogerie für ca. 4 euro.
die kapseln sollten MEHR als 5 mg carotin enthalten sonst bringen sie nichts hat mir mal mein hautarzt gesagt und die von abtei haben pro kapsel 9mg.
also das man allein von den kapseln braun wird glaube ich nicht, aber die haut bekommt wichtige nährstoffe die ihr bisher u.a. durchs solarium entzogen wurden, wieder zurück.
LG