Das hilft 1000%
Wenn du folgendes versuchts, und es trotzdem nicht hilft, dann wird dir nichts mehr helfen. Folge diesen Regeln und es MUSS viel besser werden:
1) Ja zur Sonne und 10faches Ja zum Meereswasser. Fahr in Urlaub, aber nicht im Hochsommer. Wenn du April bzw Oktober am Mittelmeer bist, hast du ideale Voraussetzungen. Bade viel und sonne auch, ohne dich zu verbrennen :)
2) Tägliche Hautreinigung abends:
- das Gesicht gründlich waschen
- mit Lancome Pure Focus Gesichtswasser abtupfen - das verkleinert die Poren und desinfiziert die Haut
- Siglo Sheabutter auftragen - spendet viel Feuchtigkeit und hilft gegen Akne (gibt's bei www.siglo.nu)
3) Morgens:
- Lancome pure focus Gesichtscreme auftragen
4) Keine Pickel ausdrücken
5) Keine Äpfel mehr - verursachen nämlich übliche Akne bei einigen
6) Frische Beeren (am besten Himbeeren und Brombeeren) jeden Tag