shadi_11972550Hallo Deniz,
wie soll man auch mit Sport und Essen O-Beine beseitigen...sowas kann dir wirklich nur ein Junge raten :cool:
Klar, gesunde Ernährung und Sport sind immer gut, hat aber hiermit nichts zu tun.
Für den Po würde ich dir aber auch gezielte Übungen empfehlen. Ein trainierter Muskel ist "dicker" als ein untrainierter. So würde der Po ein weniger "mehr" wirken.
Für die Beine...ich glaube da kann man nicht viel tun, das liegt an den Knochen. Aber man kann sich entsprechend anziehen. Ich trage zB im Frühjahr/Herbst, wenns mir zu warm für eine Jeans ist, Work-out Hosen. Also ein weiterer Schnitt am Bein, an der Hüfte allerdings sehr eng geschnitten. Das dürfte das "Problem" erstmal ein bisschen verbergen, aber mehr leider auch nicht.
Das wird dir sicher nicht helfen, aber in Japan sind O-Beinchen sehr beliebt. Viele Models verrenken sich übelst die Beine auf den Fotos um niedliche O-Beine zu suggerieren. Mag man von halten, was man will, aber es zeigt, dass es kein Drama ist keine pfeilgeraden Beine zu haben.
LG
Toshi