seit einem halben jahr nehme ich biotin und kieselerde.
seitdem sind meine Haare schlechter geworden, dünner, nicht mehr schön, einfach sehr fein .
warum ist das so, ich dachte sie werden dicker und schöner von den Mitteln.
silikonfrei hab ich auch schon mal ausprobiert aber da waren meine Haare nicht schön, so struppig und glanzlos, nciht kaputt aber auch nicht schön glänzend.
welche Mittel außer biotin und kieselerde helfen denn dann wirklich?