juliet_12835383Ab swing
hallo,snakee,
erst mal danke für die mühe.
am besten du siehst im rtl shop unter ab swing nach,--o. bei ebay unter ab swing.
es ist eine art stuhl.wo der sitz beweglich ist,u. durch die körperkraft bewegt wird. da kann man dann durch veränderung der sitzposition andere bauchmuskeln fördern.
so sagen die.
da ich schon viel,auch angebl. rückenschonendes ausprobiert habe,was aber trotzdem auf den rücken ging,fand ich das gerät toll.
ich hatte z.b. auch mal so ne art wippe,im liegen zu gebrauchen,sollte den rücken megaschonen,hat es bei mir aber nicht.
ich bin auch kein typ der in fitnesstudios geht.
ich suche was für zu hause.
gruß,hildegard