Beauty-Programm
Hallo,
versuch mal die nächsten paar Tage dich sehr gesund zu ernähren, keine Süßigkeiten etc. Vor allem nicht mehr spät am Abend essen, denn das bleibt im Magen liegen und wirkt sich auch auf die Haut aus. Eine gute Verdauung ist wichtig für unreine Haut. Am Abend am besten viel Tee trinken zum Entschlacken. Viel an die frische Luft, joggen oder so, das bringt kurzfristig und langfristig was. Am wichtigsten: nicht zu viel verschiedene Sachen auf die Haut geben, das ist das Schlechteste was du tun kannst. Langfristig solltest du auch schauen, dass du eine hochwertige, naturreine Kosmetik verwendest. Schau mal auf www.ambient.at, das waren die einzigen Produkte, die mir bis jetzt geholfen haben, zwar nicht ganz billig, aber das ist es mir wert.
Mach Teekompressen um die Haut zu beruhigen (besser als herkömmliche, chemische Gesichtswässer). Wenn du nicht zu entzündete Pickel hast, kannst du auch alle zwei Tage bis Silvester ein Peeling machen.
lg. Sonne1113