Abnehmen

Nicht direkt Tabletten, aber Pralinen!
Die helfen, wenn man sie nicht isst!

Vergiss bitte alle Wundermittel...teuer, wirkungslos und im schlimmsten Fall gefährlich!
Wenn es was geben würde, dann hätten wir wohl keine übergewichtigen Leute mehr.
Dauerhaft geht es wohl nur mit Ernährungsumstellung und körperlicher Betätigung. Das ist halt nicht einfach...ich scheiter auch immer wieder...aber es gibt Beispiele, die es geschafft haben.

Momentan darf man sowieso nicht raus , also kann man auch keinen Süßkram kaufen

....also ist es die richtige Zeit , deine Ernährung umzustellen ...

Im Internet gibt es unzählige Ratgeben für ...

LG

Hallo,

ich kämpfe mich gerade durch ein Low Carb Kochbuch, auch mit der Hoffnung dauerhaft meine Ernährung umzustellen. Viele Gerichte sind easy zu kochen aber manchmal habe ich trotz allem nicht einmal dafür Zeit . 
@sabbi...enthalten diese Tassengerichte Kohlenhydrate ? suche nämlich dringend noch etwas Schnelles, Gesundes ohne Kohlenhydrate . 

Danke für mehr Infos )

bitte keine Pillen schlucken... dann setzt du sie irgendwann ab und was ist? Du nimmst wieder zu. Nur mit einer Ernährungsumstellung funktioniert das langfristig

Ich kann das clean9 Programm empfehlen hab damit 6kg in 9 Tagen abgenommen. Es ist auch eine Entgiftung, mir ging es danach wirklich super.👍🏻 
Ansonsten ist es wichtig, dass du wie die anderen schon sagen an deiner Ernährung arbeitest  ansonsten bringt leider keine Diät der Welt was!

Ich kenne die hotPots und die schmecken eigentlich gut und vor allem kannst du sie wunderbar kalorienarm aufpäppeln. In die Reispot kannst du beliebige Gewürze reinmischen, ich mache oft verschiedene Curry rein oder Thaiart mit Ingwer, Zitronengrass Chili, salzarme Sojasoße, Koriander oben drauf und hast ein super Gericht. Aus der Bohnenversion kannst du z.B. Mexikanisches Boule machen, etwas Gewürz reinmischen und oben drauf klein geschnitten Gurken mit Tomaten, feingehackte Petersilie, eine Prise Limette und fertig.   
Ich bekomme sie in Frankfurt in einen kleinen veganen Geschäft und da kosten sie 24€. Dafür haben sie 4 Sorten im Sortiment und eine davon schmeckt ein bisschen nach Haferbrei und eignet sich wunderbar als schnelles Super Frühstück.
Ja abnehmen kann Spaß machen, aber eine Tablette zum Abnehmen kenne ich leider nicht und glaube auch nicht, dass es eine gibt.

 Hallo Violina, danke für deine kreativen Ideen. Hatte mir die hotPots bestellt, weil ich die ja in diesem Wellnessmagazin entdeckt hatte und sie zunächst auch für etwas fad gehalten. Jetzt habe ich sie auch mal etwas aufgepäppelt und damit ist der Geschmack richtig viel besser . Außerdem machen die Gerichte ganz schön satt. Jetzt müsste ich nur noch joggen gehen !

diese Khiao beauty Produkte habe ich mir mal angeschaut ...... ja, die gibt es in all den genannten Shops.
Ich frage mich nur warum ein und der gleiche Inhaber so viel verschiedene Shops betreibt und teilweise die gleichen Produkte unter anderem Namen verkauft......
Leute Leute sehr suspekt das ganze.
Da gibt es auch andere Meinungen zu dem Produkt hot pot,,,,,,, chinabrühe, für ein paar cent zu erwerben.

Sind ja mittlerweile viel Chinaläden online zu finden, die nennen sich alle anders und verkaufen irgendwie das gleiche. Zum schein mit made in Deutschland werben....... wenn man sich die Packung einzeln ansieht kann man nichts lesen, da es nichts von Deutsch hat.
In einer Beschreibung steht:
Unsere Kräuter sind frei von Salmonellen, Pestiziden, Schwermetallen und Bestrahlungen.
....da sollte man von ausgehen, das es frei davon ist....... warum wird dies extra erwähnt????

Ich lasse mal lieber die Finger davon, muss ja jeder selber wissen,was er zu sich nimmt und teuer kauft.

VG rundum

diese Khiao beauty Produkte habe ich mir mal angeschaut ...... ja, die gibt es in all den genannten Shops.
Ich frage mich nur warum ein und der gleiche Inhaber so viel verschiedene Shops betreibt und teilweise die gleichen Produkte unter anderem Namen verkauft......
Leute Leute sehr suspekt das ganze.
Da gibt es auch andere Meinungen zu dem Produkt hot spot,,,,,,, chinabrühe, für ein paar cent zu erwerben.

Sind ja mittlerweile viel Chinaläden online zu finden, die nennen sich alle anders und verkaufen irgendwie das gleiche. Zum schein mit made in Deutschland werben....... wenn man sich die Packung einzeln ansieht kann man nichts lesen, da es nichts von Deutsch hat.
In einer Beschreibung steht:
Unsere Kräuter sind frei von Salmonellen, Pestiziden, Schwermetallen und Bestrahlungen.
....da sollte man von ausgehen, das es frei davon ist....... warum wird dies extra erwähnt????

Ich lasse mal lieber die Finger davon, muss ja jeder selber wissen,was er zu sich nimmt und teuer kauft.

VG rundum