Mh
mir hilft dabei eine gesunde Ernährung.
Das klingt für viele immer erstmal blöd, weil viele einem zu Haarstylingprodukten oder irgendwelchen super Haarshampoos raten.
Mir hilft es, dass ich jeden Morgen ein Müsli mit Hirseflocken essen.
Hirse stärkt den Aufbau der Haare und hilft zusätzlich auch zum Aufbau einer reineren Haut.
Ich weiß nicht ob es bei jedem wirkt, aber ich weiß, dass ich damit sehr glücklich bin.
Seit ich das regelmäßig mache sind meine Haare viel "stabiler", brechen nicht mehr so schnell und haben einen gewissen Glanz.
Und meine Haare sind auch sehr fein und dünn.
Ansonsten vielleicht einfach mal eine Haarkur einmal die Woche nehmen, das stärkt die Haare auch. ( jetzt doch der Tipp zu einem Produkt ;) )
Hoffe das hilft dir ein wenig.
lg
Loeckch3n