Mama sagt manchmal ist weniger mehr.
Hallihallo ;-)
Ich hab auch ziemlich unreine Haut bekommen und habe von Drogerieprodukten über Apothekenartikel alles durchprobiert und das Ende vom Lied war, dass es nur schlimmer wurde. Ich hatte Anfangs nur kleinere Unreinheiten. Inzwischen könnte man es schon leichte Akne nennen :cry:
Meine Mama sagt manchmal ist weniger mehr.
Vor 2 Monaten hab ich also beschlossen, meine Haut einfach mal in Ruhe zu lassen. Sprich keine Cremes mehr drauf, kein Make Up damit alles schön atmen kann und abends hab ich mein Gesicht dann mit einer ph- neutralen Waschlotion von La Roche Posay gewaschen, früh dagegen nur mit warmem Wasser. Die ersten Verbesserungen haben sich dann nach 2 Wochen gezeigt. Aber das Ergebnis hielt leider nicht an. Da es nix brachte hab ich angefangen mein Gesicht 2 Mal täglich mit dieser Waschlotion zu waschen. Hat aber auch nix groß geändert. Und weil es dann am Ende genauso schlimm war wie vorher, hab ich wieder angefangen meine Unreinheiten abzuschminken.
Ich sollte dazu sagen, dass ich mich in Fr befinde und hier Aknegeplagte um einiges zahlreicher auf den Straßen rumlaufen, als in Dtschl. Vielleicht hat das was mit der schmutzigeren Luft zu tun, mit dem chlorhaltigem Trinkwasser. Ich weiß es nicht.
Jedenfalls habe ich heute alle meine Gesichtsprodukte in den Müll geschmissen, da sie mir nach 2 Monaten Anwendung nur noch schlimmere Haut bescherrt haben und werde- wie es deine Hautärztin empfohlen hat, einfach nur mit Waschlappen und warmem Wasser waschen. Dann hab ich mir fest vorgenommen, mehr auf meine Ernährung zu achten. Ich hab mir hier ziemlich lange sehr ungesund ernährt und nicht genug getrunken. Also steht ab jetzt auf dem Programm: nicht zu süß (auf Süßkram wollt ich iwie ganz verzichten...), nicht zu fettig, nicht zu salzig essen. Auf Milch wollte ich auch verzichten und vieeeeeel trinken!
Was benutzt du denn noch zusätzlich zur Hautpflege?
Wir können und ja auf dem Laufenden halten wie's läuft ;-)
Liebe Grüße! :-D