Naturkosmetik, die sich schon vielfach bewährt hat
ist die Pflegeserie von Dr. Hauschka. Hier im Forum wenden es auch sehr viele schon begeistert an! Speziell für die sehr fettige und zu Unreinheiten neigende Haut empfiehlt sich als Basis die Gesichtswaschcreme und das Gesichtstonikum spezial. Je nachdem wie fettig die Haut ist eignet sich das Gesichtsöl (bei stark fettiger Haut) oder die Gesichtscreme Quitte. Bei Mischhaut sollten beide vermischt angewendet werden: 1-2 Tropfen von dem Öl mit der Quittencreme in der Hand vermischen und auftragen. Hilft immer super und kann jeder gerne bestätigen.
Ein bis zweimal wöchentlich ein Gesichtsdampfbad mit Kräutertee machen und die Haut danach mit eiskalten Wasser abwaschen und trocken tupfen. Keine Creme mehr danach!
Einmal wöchentlich nach dem Dampfbad eine 1cm dicke Heilerdemaske auftragen (z.b. von Luvos Heilerde 2). Mit warmen Wasser oder Kamillentee dick anrühren, auftragen und mind. eine halbe Std. drauflassen. Bei Bedarf auch länger bis die Maske durchgetrocknet ist. Danach mit viel lauwarmen Wasser abnehmen, mit kaltem Wasser die Waschung beenden.
Heilerde zieht den Dreck raus und wirkt Entzündungen entgegen. Das kalte Wasser am Schluß jeder Anwendung regt die Durchblutung der Haut an und schließt die Poren. Auch hier danach nicht mehr cremen, damit die Haut sich regulieren kann.
Sehr gut für Durchblutung und ein sanftes Peeling sind Trockenbürstenmassagen mit einem weichen Gesichtbürstchen. Wirkt super!!
Von Duschgelen würde ich abraten. Machen die Haut sehr trocken und regen zur Talgproduktion an. Lieber eine große Badebürste kräftig abschrubben und man fühlt sich danach super sauber :) Reguläre Bodylotionen sind nicht gut. Ist die Haut trocken, eignen sich ab und zu mal Körperöle, z.b. 1x am Wochenende.
Make-up und Puder würde ich bei einer zu Unreinheiten neigenden Haut generell nicht empfehlen.
Hoffe, das hilft weiter!
Grüßle!!
:)
PS: Eine gesunde vollwertige Ernährung ohne Zucker und Auszugsmehlprodukte, dafür aber mit viel Frischkost trägt einen entscheidenden Beitrag zur reinen Haut bei.