Hi!
Also ich würd auch sagen Solarium!! Musst ja nicht übertreiben aber zumindest um ne gesunde Farbe zu bekommen! Denk auch dass zunehmen hilft aber wenn du dazu veranlagt bist wird das wohl nicht so leicht sein! Bräunungscremes sind nur was, womit du dich rumärgern musst, sie machen Flecken und gehen nach paar Tagen wieder ab (egal ob teuer oder billig!!) oder werden gelb!!